Stressmanagement für Unternehmen

Erfolgreiche Unternehmen brauchen resiliente Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Was ich für Ihre Belegschaft tun kann

Die Anforderungen in Unternehmen sind individuell. Damit Sie genau das Ergebnis durch Ihre Maßnahme erreichen, sprechen Sie mich bitte für ein individuelles Angebot an.


Zu folgenden Themen kann ich Ihnen Unterstützung bieten:

  • Impuls-Vorträge zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention während Ihrer Gesundheitstage
  • Workshops und Tagesseminare zu den Themen Resilienz, Achtsamkeit, Stressmanagement und Burnout-Prävention mit Inhalten aus der regenerativen, instrumentellen und mentalen Stresskompetenz
  • Einzelcoaching von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern
  • Burnout-Beratung
  • Resilienz-Training "Ich bin dann mal gelassen" in 9 Modulen für Teams oder einzelne Personen in Ihrem Unternehmen
  • Mehrtägige Stressmanagement-Seminare als Incentive im naturnahen Hotel


„Die Unterstützung der psychischen Gesundheit führt zu höherer Produktivität und Arbeitszufriedenheit.“