Mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben

Mit meinem bewährten Intensiv-Programm "Ich bin dann mal gelassen"

zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention

Starke Wurzeln eines Baumes

Als Stress Coach begleite ich beruflich stark eingespannte und sehr gestresste Menschen, die das Gefühl haben, den Anforderungen des Lebens nicht mehr gerecht zu werden.


"Denn: Gelassenheit kann man lernen!"



Vielleicht kennen Sie das, dass ...

  • Sie sich oft überfordert und hilflos fühlen und denken, dass Sie diese Lebenskrise alleine
    nicht bewältigen können?
  • die Menschen aus Ihrem Umfeld kein Verständnis für Ihre Situation haben?
  • Sie nicht mehr abschalten können und sich das Gedankenkarussell endlos dreht?
  • Ihnen die nächtliche Ruhe fehlt? Sie können schlecht einschlafen und/oder nicht mehr
    durchschlafen und am nächsten Tag fehlen Ihnen die
    nötige Energie und Konzentration?
  • Ihnen die Unbeschwertheit und Sorgenfreiheit im Leben abhanden gekommen sind?
  • Sie das Gefühl haben fremdbestimmt durchs Leben zu hetzen?
  • Sie keine Freude am Leben mehr empfinden können?
  • Sie darüber nachdenken, ob Sie möglicherweise auf einen Burnout zusteuern?

Lebenskrisen erscheinen uns Menschen lästig. Doch wenn wir richtig damit umgehen, sind sie eine wunderbare Chance für einen Richtungswechsel im Leben.


Sollten Sie sich vor einem Burnout sorgen, dann kann ich Ihnen versichern,

dass die beste Möglichkeit sich davor zu schützen die Prävention ist.


Finden Sie sich in meinen Aufzählungen wieder?

Dann sind Sie hier genau richtig!

Mehr erfahren

Mein Angebot

für Stressmanagement und Burnout Prävention

Stärken Sie Ihre persönliche Resilienz und gewinnen dadurch einen gesunden Umgang mit Stress

Mit meinem erprobten Präventions-Programm "Ich bin dann mal gelassen" arbeiten wir aktiv an Ihrer

persönlichen Stressresistenz und stärken dadurch die Selbstregulation und die Selbstwirksamkeit.


Mit der Zuversicht, die Anforderungen des Lebens wieder meistern zu können, kehren auch

wieder Gelassenheit und Leichtigkeit ins Leben zurück. Endlich wieder gefühlt auf

der Sonnenseite des Lebens zu stehen, ist keine leere Theorie.

Hier geht es zur Gelassenheit

Schön, dass Sie da sind

Ich bin Corinna Wiß.


Als Stress-Coach habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, mit meinen Klientinnen und Klienten an deren Selbstwirksamkeit und Selbstregulation zu arbeiten, damit die Gelassenheit und Leichtigkeit wieder in ihr Leben zurückkehren kann.


Testimonials

Die Zufriedenheit meiner Kunden liegt mir sehr am Herzen


Der Gelassenheitsblog

Finden Sie hier einige Inspirationen, wie Sie sich schnell helfen können,
wenn Sie mal wieder in die Stressfalle tappen!

Die Kraft des Loslassens

„Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer“, sagt der deutsche Theologe Detlev Fleischhammel.

Wie gehen Sie mit dem Thema „Loslassen“ um? Fällt es Ihnen leicht, loszulassen?

Stellen Sie sich vor, Sie stehen
Hier weiterlesen ...

Mein innerer Beobachter

„Nichts muss so sein nur weil es immer so gewesen ist“, ein spannendes Zitat, eines leider unbekannten Autors.

Wie geht es Ihnen mit dieser Aussage? Können Sie zustimmen? Oder gehören Sie eher zu den Menschen, die sich schwer tun, wenn sich Veränderungen im Leben ankündigen?
Hier weiterlesen ...

Genießen können in Stressphasen

Welche Gedanken gehen Ihnen bei dieser Überschrift durch den Kopf? „Genießen können in Stressphasen – totaler Quatsch!“, „Schön wär’s, wenn ich bei Stress genießen könnte!“, oder „Prima, das würde mir enorm helfen beim Abschalten!“?

Was sich erst einmal widersprüchlich anhört, muss nicht widersprüchlich sein.
Hier weiterlesen ...
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